Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 34,56g | Eiwit: 45,32g | Kolhy: 193,28g.
Ontbijt: Flora Plant-Based Nusscreme, Dinkelvollkornbrot. Lunch: Vegetarischer Döner. Diner: Acentino Condimento Bianco, Salz, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, REWE Bio Streichcreme Mango-Papaya-Curry, Grafschafter Vollkorn Toast. Snacks/Andere: Karotten, Apfel, Rote Beete, Hafermilch, Kaffee. meer...
|
|
1837 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 12 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anelejj's Gewicht Geschiedenis
|