Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 72,92g | Eiwit: 59,64g | Kolhy: 111,77g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Дикий Атлантический Лосось, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Макси Сыр Пошехонский 45%, Омлет с Овощами. Lunch: Макси Сыр Пошехонский 45%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Салат Овощной со Сметаной, Фабрика Здоровой Еды Плов с Говядиной. Diner: Сахар, Greenfield Чай Чёрный, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом. Snacks/Andere: ВкусВилл Варенье Вишневое, Первый Вкус Сметана 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|