Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 23,34g | Eiwit: 61,96g | Kolhy: 163,04g.
Ontbijt: Kerupuk Udang, Pepaya, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Lunch: Mangga, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayur Campuran. Diner: Mangga, Sayur Campuran, Apel Fuji, Pisang. Snacks/Andere: Teh Manis, Fitbar Fitbar Choco Delight, Kerupuk Udang, Tango Wafer Vanilla, Jambu Kristal, Belimbing. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosemangat's Gewicht Geschiedenis
|