Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 40,39g | Eiwit: 45,55g | Kolhy: 230,84g.
Lunch: Nasi Ketan (Ketan), Keripik Singkong, Sayur Lodeh. Diner: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Rempeyek, Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Novi Dwiastuti's Gewicht Geschiedenis
|