|
Девочкам, что участвуют в МАРАФОНЕ С 1 НОЯБРЯ ПО 31 ДЕКАБРЯ!!! ОСТАЛЬНЫМ ПРОСЬБА НЕ ПИСАТЬ! БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ НЕ БЕРЕМ🚫 Всем привет) Напишите, пжл, 1 сообщением (!) ваш рост, вес и цель на этот период. Будем делиться на группы по весу😁 Жду до 16:00 завтрашнего дня
|
2095 kcal
|
Vet: 88,04g | Eiwit: 112,18g | Kolhy: 214,77g.
Ontbijt: Хит Продукт Грецкий Орех, Сильпо Слойка с Мясом, Київхліб Хліб Білоруський, Красная Смородина , Ферма Фета Мягкий Сыр, АТБ Кукурузная Каша, Master Fish Сёмга Слабосоленая. Lunch: Эпикур Куриная Печень , АТБ Груша, Сильпо Яблоко, Своя Линия Курага, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Monini Оливковое Масло, Своя Линия Гречка, Гаврилівські Курчата Філе. Diner: Attuale Чечевица Красная, Achva Тахини, Рудь Мексиканская Смесь, Комо Сыр Голландия. Snacks/Andere: Буренка Сливки 10% , Рафаэлло Конфеты, Диканське Печиво Цукрове . meer...
|
|
 Reacties
Добрый вечер, мой рост 158, вес 77 кг, по возможности хочу похудеть до 55 кг, но понимаю, что это не быстро, до 31 декабря хочу стать меньше для начала на 7 кг. (Я не разбираюсь как и где смотреть здесь сообщения, подскажите пожалуйста, чтобы я не пропустила начала. Спасибо.)
29 okt 20 door lid: Ejevika1012
|
привет, мой рост 159, вес 70 кг, хотелось бы скинуть для начала 5 кг, буду рада худеть в весёлой компании
29 okt 20 door lid: eve_l_ina
|
Привіт, зріст 161 - вага 53. Хочу -3кг. Ляхи труяться одна об одну і це некомфортно. Але через те, що ще на #гв важко себе стримувати. Бувають обжорства..
29 okt 20 door lid: galuzinskayae
|
Привет! Рост 161, вес 56,2. Цель 52 кг
29 okt 20 door lid: Sannsa
|
Привет)
Рост 174 см, вес 72. Хочу до НГ весить 65 кг.
Верю, что у каждой из нас получится обязательно!)
29 okt 20 door lid: Marg0 Sha
|
Привет. Рост 163, вес 68. Цель 60.
|
Рост 162, вес 67, цель до НГ 60кг.
29 okt 20 door lid: Yulliasha
|
Привет) Рост - 167; Вес - 61.4; Цель - 57 кг. За 2 месяца это вполне реальная цифра, так что буду работать)
30 okt 20 door lid: D|ANA
|
Привет!
Рост 166-167см
Вес сейчас 60,6кг
Цель 55кг
30 okt 20 door lid: irenwww
|
Привет) Рост 161 Вес 54 Цель: сбросить вес до 48 и сделать подтянутое тело без целюлита)))
30 okt 20 door lid: (Соня)
|
Привет) рост 163, начальный вес 60, сейчас 54, стремлюсь к 47 кг
30 okt 20 door lid: Anastasiа.Votonova
|
привет) рост 167, начальный вес - 71 кг, цель к концу года - не больше 59 кг. А так стремлюсь к 48 кг.
Я после анорексии много набрала, поэтому сейчас хочу «аккуратно» похудеть 🤞🏻
30 okt 20 door lid: finix.ru
|
Рост 158-160, вес 64.3, цель - минус 2,5кг, в идеале 4кг))
30 okt 20 door lid: Treacherous Cat
|
Привет! Рост 162, вес 54. Уже сбросили 2 кг. Хочу ещё 2)
01 nov 20 door lid: майтрав
|
Привет) Если ещё можно, я с Вами))
27 лет
60,500 вес
Рост 167 см
01 nov 20 door lid: AlEnKa___1992
|
01 nov 20 door lid: Treacherous Cat
|
Можно ещё к вам ?) 170 , 85
01 nov 20 door lid: kristi_beauty
|
02 nov 20 door lid: Treacherous Cat
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Treacherous Cat's Gewicht Geschiedenis
|