Natashkarnd's Logboek, 29 okt 20


Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2020:
1461 kcal Vet: 76,81g | Eiwit: 68,79g | Kolhy: 130,66g.   Ontbijt: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Овсяноблин. Lunch: Сыр Российский, Макароны Отварные, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Snacks/Andere: Апельсин, Хурма, Кофе с Молоком, Сухой Жареный Несоленый Арахис. meer...
2447 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Natashkarnd's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.