Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 42,28g | Eiwit: 113,13g | Kolhy: 170,90g.
Ontbijt: Dragonfruit (Pitaya), Dragonfruit (Pitaya), Date, Indonesian Steamed Fish Dumpling, Fried Tofu. Lunch: Tempe Goreng, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Honey , Iced Coffee with Milk and Sugar, Avocado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coolcocroach's Gewicht Geschiedenis
|