Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 42,14g | Eiwit: 33,11g | Kolhy: 164,82g.
Ontbijt: Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Kwetiau, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Selada Kol. Diner: Selada Kol, Bayam, Kecambah, Nasi Putih. Snacks/Andere: Sawo, Jeruk, Bango Kecap Manis, Kwetiau, Selada Kol, Bimoli Minyak Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurulainiii's Gewicht Geschiedenis
|