Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3272 kcal
|
Vet: 71,30g | Eiwit: 236,99g | Kolhy: 410,07g.
Ontbijt: Wawel Tofflairs, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Magnetic Czekolada Gorzka z Całymi Orzechami Laskowymi, Moser Roth Czekolada Mleczna, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Nestlé Corn Flakes, Sante Otręby Żytnie, Sante Otręby Pszenne, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Lunch: Kamis Musztarda Sarepska, Biedronka Kostka z Mintaja, Donatello Pizza z Kurczakiem (Kurczak, Grillowana Cebula i Papryka). Diner: Lidl Oliwa z Oliwek, Kujawski Olej Lniany, Kaufland Pomidor, King's Crown Pieczarki Krojone, Czerwona Papryka, Cebule, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Biedronka Olej Kokosowy Nierafinowany, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Andere: Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Nimm2 Cukierki, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Banan, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Banan, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|