Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 53,10g | Eiwit: 71,55g | Kolhy: 159,28g.
Ontbijt: Malo Fromage Frais 0%, Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Bridelight Beurre 15%, Kiwi, Marie Blachère Pain Complet. Lunch: Les Croisés Gruyère , Filet de Poulet, Salade Verte, Tomates, Old El Paso Fajita. Diner: Marie Blachère Pain Complet, Bridelight Camembert 5%, Maille Velours de Balsamique, Justin Bridou Bacon Fumé, Tomates, Oeuf. Snacks/Andere: Picard Gaufre, Picard Gaufre. meer...
|
|
2360 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 28 minuten, Rusten - 16 uren en 12 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FannyGM22's Gewicht Geschiedenis
|