Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 78,85g | Eiwit: 59,56g | Kolhy: 93,47g.
Ontbijt: Хлебец, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Чай. Lunch: Королек, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Окей Чернослив Сушеный, Чай. Diner: Nesquik Какао на Молоке, Водка (45 Градусов), Хлебец, Кубанский Молочник Творог с Зеленью, Люля-Кебаб, Куриный Бульон или Консоме. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ulanova23121986's Gewicht Geschiedenis
|