a.erilowa2019's Logboek, 29 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
89,6 kg Tot nu toe verloren: 15,4 kg.    Nog te gaan: 16,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2020:
929 kcal Vet: 31,60g | Eiwit: 34,43g | Kolhy: 126,75g.   Ontbijt: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Кофе с Молоком и Сахаром, Рогачев Сгущенное Молоко, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Котлета Домашняя, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Каждый День Чернослив Сушеный. meer...
730 kcal Activiteit: Велотренажер - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


a.erilowa2019's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.