Ben ip atlamaya başlayayım o zaman..
|
1354 kcal
|
Vet: 39,75g | Eiwit: 53,97g | Kolhy: 203,04g.
Ontbijt: Ekmecik Kepekli Ekmek, Polonez Hindi Füme XL, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri. Diner: Zeytinyağı, Zeytinyağı, Sütaş Kaşar Peyniri, Nuh Ankara Makarna, Karnabahar. Snacks/Andere: Kuru İncir, Bgrill Piliç Burger. meer...
|
|
1441 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
Reacties
Afiyet olsun efenim, yavaştan ipin başına alalım sizi 😄
28 okt 20 door lid: HasanAkkus_
|
uygulamayı yeni indirdim de foto paylaşımı nasıl yapılıyo acaba anlatır mısınız?😇
28 okt 20 door lid: Bhr_E
|
Makarna sağlıklı carb! Afiyet olsun! 😁
28 okt 20 door lid: planetdunya
|
@Bhr_E anasayfada fotoğraf logosu var direkt oradan ya da günlük kısmında öğünlerin altında resim yazıyor oradan da ekleniyor
29 okt 20 door lid: SelinDagli
|
29 okt 20 door lid: SelinDagli
|
@planetdunya dün sabah da biraz almıştım aslında karbonhidrat 😄 teşekkür ederim
29 okt 20 door lid: SelinDagli
|
|
@Selindagli teşekkür ederim 😇
31 okt 20 door lid: Bhr_E
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SelinDagli's Gewicht Geschiedenis
|