Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 21,35g | Eiwit: 64,98g | Kolhy: 145,18g.
Ontbijt: Clara de Ovo, Mamão Papaia, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Philadelphia Cream Cheese Light. Lunch: Frango Assado, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Bionatus Bala de Gengibre . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvelani1's Gewicht Geschiedenis
|