mamaraffa1985's Logboek, 28 okt 20

baru beli timbangan,klu nimbang nasi pkk nasi apa dialasin plastik ya say...sayur juga nimbangnya sm mangkoknya sekalian apa ya

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2020:
1487 kcal Vet: 56,58g | Eiwit: 55,79g | Kolhy: 206,44g.   Ontbijt: Pisang Kepok Rebus, Telur Asin, Apel Fuji, Tahu Goreng. Lunch: Tahu Goreng, Ikan Lele, Sayur Asem, Nasi Putih. Diner: Kacang Tanah, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Tahu Goreng. Snacks/Andere: Apel Fuji, Pisang Kepok Rebus, Gery Gery Malkist Gandum. meer...
1970 kcal Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
bantu jawab ya ka, klo mau nimbang taro aja dulu mangkok/ piringnya terus tekan tare jadi nanti 0 lagi beratnya walaupun udh ada mangkoknya baru isi nasi / sayurannya 
28 okt 20 door lid: mariana.lasminiar
pakai mangkok bisa. sebelum timbangan di hidupkan, taruh dulu mangkoknya 
28 okt 20 door lid: intan131313
@mariana...oh gt ya mksh da mau jwb🙏 
28 okt 20 door lid: mamaraffa1985
di tare kakk hihi hbs diletakin mangkok/piringnyaa 
28 okt 20 door lid: hanxfa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mamaraffa1985's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.