Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
754 kcal
|
Vet: 9,93g | Eiwit: 49,53g | Kolhy: 124,93g.
Ontbijt: Ikan Tongkol Goreng, Mangga, Tape Singkong, Nangka, Kurma. Lunch: Bakso Ayam, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bango Kecap Manis, Ellenka Fiber Creme, Kaldu Jamur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Tuna. Diner: Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darslaayu's Gewicht Geschiedenis
|