Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 52,33g | Eiwit: 127,38g | Kolhy: 157,06g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Простоквашино Молоко 3,4%, Витебское Молоко Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Соус Томатный с Базиликом, AIDA Penne Rigate, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях. Diner: Националь Семена Кунжута, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мидии (Вареные или на Пару), Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис. Snacks/Andere: Зеленика Морковь со Свеклой и Тыквой, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katyakatya01's Gewicht Geschiedenis
|