Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1985 kcal
|
Vet: 100,35g | Eiwit: 107,51g | Kolhy: 164,35g.
Ontbijt: Большая Кружка Ряженка 4%, Помидоры, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Киприно Сыр Мастер. Lunch: Магнолия Капуста Квашеная с Клюквой, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Окей Котлета из Индейки на Пару, Сырой Овощ, Valio Молоко 2,5%. Diner: Valio Молоко 2,5%, Семга на Гриле, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Помидоры, Зеленый Перец, Barilla Bucatini N.9. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|