Vmlw09's Logboek, 28 okt 20

Dulu cuma ngebayangin apa bisa diet ya, diet itu nyiksa dll .
Ternyata saat dijalani dgn sabar ada hasilnya . Terimakasih diriku sudah mau berjuang.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2020:
895 kcal Vet: 33,63g | Eiwit: 40,52g | Kolhy: 108,35g.   Ontbijt: Telur Ceplok, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Diner: Cimory Minuman Yogurt Original, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Lumpia Basah. Snacks/Andere: Chia Seed, Pepaya. meer...

224 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 36
Reacties 
olahraga nya apa say ... 
27 okt 20 door lid: Aisyahyuliyanti
Aku olahraganya ngikutin di yutubnya eh olahraga yuk sama chloe thing kakk 
27 okt 20 door lid: Vmlw09
pinggul mengecil dlm wktu brp lama kak? 
27 okt 20 door lid: ilfana.
doakan aku menyusul seperti itu ya kakak 
27 okt 20 door lid: anselmaa
. 
27 okt 20 door lid: ochasilitonga
TB brapa kak 
27 okt 20 door lid: Handayani_288
wahh samaa kaaa kita WO nya 😍 tapi btw yg chloe ting biasanya kk pakai yg mana ?  
27 okt 20 door lid: Instagram: @jry_femme
wo nya apa kak 
27 okt 20 door lid: ayu kurnia11
waow tubuh mengecil tp dada msh sama hebat say.... 
28 okt 20 door lid: mamaraffa1985
congratss 
28 okt 20 door lid: MAHARANI20
kalori harian nya brp kak??  
28 okt 20 door lid: Hellen Jfm
ilfana : pas 2 bulan diet kak 😁 . Tb aku 165  
28 okt 20 door lid: Vmlw09
jri27_ : yg abs 2 week kak 
28 okt 20 door lid: Vmlw09
anselmaa : aamiin semangat ya kakkk  
28 okt 20 door lid: Vmlw09
keren banget kak 
28 okt 20 door lid: jiyaa12
makan nya apa aja 
28 okt 20 door lid: nafishatmg20
bb brp 
28 okt 20 door lid: icalidya
icalidya : di foto ini 57 kak sekarang di 56an 
28 okt 20 door lid: Vmlw09
klo bb : 47 tinggi badan 158 umur 18 normal gk sih buat diet lg? soalnya perut saya masih buncit bgt :( 
28 okt 20 door lid: nanami222
tb brp kak? 
28 okt 20 door lid: ARDilaa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vmlw09's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.