Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 61,91g | Eiwit: 104,04g | Kolhy: 134,90g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Чебаркульская Птица Сосиски Мусульманские, Магнит Хурма, Vici Рыбные Котлеты в Панировке. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарин, Пятерочка Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Prime Kraft Протеин , Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный). Diner: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, CMTech Протеин, Масло Подсолнечное, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Gewicht Geschiedenis
|