Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 46,91g | Eiwit: 61,04g | Kolhy: 157,03g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix. Lunch: Hoka Hoka Bento Shrimp Roll, Bubuk Cabai, Sasa Saus Sambal, Acar, Mayones, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Yoshinoya Beef Only, Edo Ebi Katsu, Wings Food Golda Coffee, Hoka Hoka Bento Ebi Furai. Diner: Herbalife F1 Shake Mix. Snacks/Andere: Apel (tanpa Kulit), Buah Pir. meer...
|
|
1694 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kencana1_1hime's Gewicht Geschiedenis
|