Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 32,37g | Eiwit: 91,62g | Kolhy: 167,30g.
Lunch: Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal. Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar (2), Pepaya. Snacks/Andere: Tepung Putih, Tahu Goreng, Apel Fuji. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bimm__'s Gewicht Geschiedenis
|