Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 41,91g | Eiwit: 134,41g | Kolhy: 129,99g.
Ontbijt: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Шампиньоны, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Хурма, Бальзамико Albareda, Гречка, Брокколи, Куриное Филе. Diner: Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Andere: Ашан Безе Меренги, Мандарины, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Ананас, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Большая Кружка Йогурт 2%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Арахис. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
limonchetti's Gewicht Geschiedenis
|