Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 46,75g | Eiwit: 120,16g | Kolhy: 149,43g.
Ontbijt: Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Индейка Отварная, Свекла Вареная, 6 Соток Огурцы Маринованные. Diner: Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Bifrut Джем Абрикосовый, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Snacks/Andere: Луговая Свежесть Рулетики с Творогом, Чесноком и Зеленью, Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Груша. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|