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Fds visitando a família kkkkkk
Com direito a tudo!!!
Sem caminhada desde quinta e sem JI no fds
Espero que na quinta eu já esteja na casa dos 105 novamente =)
A meta continua firme 😊
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108,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3338 kcal
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Vet: 170,75g | Eiwit: 151,59g | Kolhy: 307,07g.
Ontbijt: Café (Infusão). Lunch: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Brasa Hambúrguer de Carne Bovina Sabor Picanha, Queijo Meia Cura, Tirol Queijo Prato, Tomates, Ovo Frito, Coca-Cola Refrigerante Zero. Diner: Brócolis, Queijo Meia Cura, Filé de Frango Grelhado, Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Folhas, Tomates. Snacks/Andere: Queijo Meia Cura, Bolo de Fubá, Coca-Cola Refrigerante Zero, Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional. meer...
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3167 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Buikspieren - 6 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 7 kg per week
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 Reacties
Força, sempre! Não tire os olhinhos do 🎯 e tenha uma feliz semana!😉
26 okt 20 door lid: 100gordura
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26 okt 20 door lid: Edu2007
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Edu2007's Gewicht Geschiedenis
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