|
77.15
avarage per week = 77.65
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 44,74g | Eiwit: 149,74g | Kolhy: 141,58g.
Ontbijt: Cottage Cheese, Coffee, Cucumber, Guava, Boiled Egg, Milk. Lunch: Beef Liver Raw Beef Liver Raw, Black Pepper , Olive Oil , Onions, Cucumber. Diner: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Green Tea. Snacks/Andere: Banana, Juhayna Skimmed Milk, Whey Protein Powder Concentrate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mohammed A. Farouq's Gewicht Geschiedenis
|