Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
660 kcal
|
Vet: 13,31g | Eiwit: 57,88g | Kolhy: 77,10g.
Ontbijt: Frango Desfiado, Verde Campo Cottage Lacfree, Café, Wickbold Pão de Forma sem Glúten Original . Lunch: Tomates, Alface Americana, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Campo Belo Feijão Bolinha , Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. meer...
|
|
1868 kcal
|
Activiteit:
Hit - 20 minuten, Yoga - 12 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fermastriani's Gewicht Geschiedenis
|