Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2013
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 83,46g | Eiwit: 80,81g | Kolhy: 166,80g.
Ontbijt: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Aldi Kaffeeweißer , Marmelade, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Grafschafter Multikornbrötchen. Lunch: Landfein Kirsch Quark, Thomy Remoulade, Gut & Günstig Potato Wedges, Kibbeling, Krüger Cappuccino Vanille Sahne. Diner: Roggenbrot, Cavabel Belcavo, Kraft Miracle Whip Balance. Snacks/Andere: Ritter Sport Joghurt, Ritter Sport Nugat, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Wasser, Papaya. meer...
|
|
1617 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Stilstaan - 3 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren en 10 minuten, Rusten - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|