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1236 kcal
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Vet: 51,76g | Eiwit: 71,00g | Kolhy: 118,55g.
Ontbijt: Myrtilles, Framboises, Andros Compote, Danone Skyr Nature, Pure Via Stevia, Les Croisés Mini Beurre , Marie Blachère Pain Sportif. Lunch: Sodeb'O Salade Poulet Caesar. Diner: Bonne Maman Yaourt à la Confiture de Fraise, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Filet Mignon de Porc. Snacks/Andere: Auchan Bio Sirop d'agave, Elephant Infusion Fruits Rouges. meer...
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Bon appétit ma belle et bonne journée à toi 😉😘
26 okt 20 door lid: pepslavie
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Merci pepslavie 😘 bonne journée à toi aussi 🌼 pour ma par aujourd’hui j’ai carrément pas le moral 😑 pfff je c’est pas si c’est parce que ce week-end j’ai fait des excès ou si c’est a cause que l’on ai lundi ou ..... en faite y’a tellement de choses 😤😓 mais bon courage 💪🏼 Ont a tous des moments comme sa
26 okt 20 door lid: rosita...
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Je me suis faites les mêmes tartines ce matin .
26 okt 20 door lid: sosodu12 "louloute"
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Sosodu ☺️en ce moment c’est mon meilleur pain 🥖
26 okt 20 door lid: rosita...
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Je les ai presque tous goûté, je voulais changé du pain nordique qui est de loin mon préféré .
26 okt 20 door lid: sosodu12 "louloute"
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A oui le pain nordique et viking c’est bon aussi 👅
26 okt 20 door lid: rosita...
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Je te comprends Rosita, j ai bien profité cette semaine de vacances mais demain retour à la réalité, et je commence déjà aujourd' hui à redescendre de mon nuage... je pense qu'il faut qu'on se dėcomplexifie lorsque l'on profite. Après tout on aurait une vie bien trop contraignante si on ne peut pas s'accorder des plaisirs, tant qu'on ne replonge pas dans nos travers. ( j essaie de me convaincre également 😄😉)
26 okt 20 door lid: lily.maeve59
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Bon 🐰 sa me rassure je ne suis pas toute seule 😔 mais c’est dur depuis le temps j’arrive à me contrôler et là sa ma caremen fait une crise de boulimie 😧 j’ai pas noter forcément
26 okt 20 door lid: rosita...
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Oui tu a raison lily 🙂 il faut savoir relâcher la pression, mais bon je m’en veux 😔 quand même
26 okt 20 door lid: rosita...
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Allons Rosita, on ne peut pas réduire tout un parcours à un écart, il y a tellement de jours qui permettent de compenser, et faut se faire plaisir, vraiment 😉
26 okt 20 door lid: lily.maeve59
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Oui c’est vrai merci lily 🌼et 🐰 vous avez raison... vous me rebooster merci 😊
26 okt 20 door lid: rosita...
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rosita...'s Gewicht Geschiedenis
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