Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 109,59g | Eiwit: 98,62g | Kolhy: 17,64g.
Ontbijt: Lindt Dark Chocolate 85%, Cocoa Powder (Unsweetened), Egg. Lunch: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Chicken Breast, Apple Cider, Chicken Thigh, Lemon, Beef. Diner: Unsalted Butter Stick, جهينه كريمة خفق. Snacks/Andere: Dry Roasted Unsalted Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayman84's Gewicht Geschiedenis
|