Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 28,89g | Eiwit: 55,43g | Kolhy: 219,89g.
Ontbijt: Manzana Verde, Ilolay Yogur Descremado Bebible. Lunch: Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Kiwi, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates Cherry, Matarazzo Fideos Tirabuzón . Diner: Morrón, Dos Hermanos Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Arcor Azúcar Mascabo , Ilolay Leche Parcialmente Descremada, Moras (sin Azúcar, Congelados), Mantequilla de Maní, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Banano, Mandarinas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aguschayep's Gewicht Geschiedenis
|