Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2020
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 87,48g | Eiwit: 144,37g | Kolhy: 213,92g.
Ontbijt: Pastel, Sambal Goreng, Ikan, Nasi Merah. Lunch: Nabati Cheese Wafer, Ubi Goreng, Kacang Tanah, Mie Sedaap Rasa Soto, Tahu Goreng, Bakso Ayam. Diner: Ikan Tuna, ABC Kecap Manis, Tahu, Nasi Merah, Minyak Kelapa, Wortel, Sawi Putih, Bakso Ayam. Snacks/Andere: Donat Dilapisi Gula. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
qibulzuli's Gewicht Geschiedenis
|