Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2020
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 45,46g | Eiwit: 68,73g | Kolhy: 212,79g.
Lunch: Pişmiş Yumurta Beyazı, Siyah Zeytin, Domatesler, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Diner: Kühne Karışık Turşu, Pirinç Pilavı, İskender Kebap. Snacks/Andere: Cappy Vişne Suyu, Yaş Pasta, Siyah Üzüm. meer...
|
|
735 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 10 minuten, Apple Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seozkal's Gewicht Geschiedenis
|