Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2020
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3118 kcal
|
Vet: 117,64g | Eiwit: 153,38g | Kolhy: 359,14g.
Ontbijt: Подовинновское Молоко Йогурт с Ароматом Клубники, Подовинновское Молоко Йогурт с Ароматом Абрикоса, Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ситно Хлеб Формовой , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Каждый День Сыр Сулугуни, Ситно Хлеб Формовой , Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Сметана 15%, Ситно Хлеб Формовой , Простоквашино Сметана 15%, Лук, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Плов с Курицей, Макфа Вермишель Отварная, Куриный Бульон. Diner: Творожная Запеканка, Каждый День Сыр Сулугуни, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Варенье, Молоко (Цельное Молоко), Молоко (Цельное Молоко), Варенье, Творожная Запеканка, Подовинновское Молоко Йогурт с Ароматом Клубники. Snacks/Andere: Подовинновское Молоко Йогурт с Ароматом Абрикоса. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ИришкаЛисичка's Gewicht Geschiedenis
|