Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2020
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 37,3 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 119,14g | Eiwit: 115,88g | Kolhy: 40,41g.
Ontbijt: Лук, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Волков Колбаса Балычковая Куриная, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жареная Форель, Магнит Авокадо. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Яичный Белок. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Творог 5%, Русское Молоко Сметана 30%, Лук, Bonfesto Provoletta Mini , Приосколье Грудка Копченая. Snacks/Andere: Магнит Авокадо, Волков Колбаса Балычковая Куриная, Яичный Желток, Кетохлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cico.buff54's Gewicht Geschiedenis
|