Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 71,31g | Eiwit: 109,12g | Kolhy: 73,74g.
Ontbijt: Tangerines (Mandarin Oranges) . Lunch: Vegetable Oil, Boiled Egg, Carrots, Lettuce, Union Ganadera Milanesa de Pollo. Diner: Maní, Roast Beef, Tomatoes, Lettuce. meer...
|
|
2270 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski's Gewicht Geschiedenis
|