|
|
1223 kcal
|
Vet: 52,62g | Eiwit: 63,42g | Kolhy: 128,41g.
Ontbijt: Pekmez, Migros Kakao, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt. Lunch: Havuç, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt, Polonez Piliç Füme Eti, Zeytinyağı, Salatalık, Yumurta, Tarabya Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri. Diner: Kırmızı Lahana, Marul, Havuç, Yörükoğlu Süzme Yoğurt, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Ülker Piko 5 Hindistan Cevizi+Chia+Badem, Kırmızı Lezzetli Elma. meer...
|
|
1807 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C erolayn's Gewicht Geschiedenis
|