Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 38,96g | Eiwit: 64,73g | Kolhy: 133,77g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Grow Food Омлет со Стручковой Фасолью, J7 Апельсиновый Сок. Lunch: Рис с Овощами, Чай, J7 Апельсиновый Сок, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Diner: Heinz Кашка Молочная Овсяная, Чай, Село Лесное Сметана 15%, Избенка Творог Пластовой 4-20%. Snacks/Andere: Кисель. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SashaNeya's Gewicht Geschiedenis
|