Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 43,04g | Eiwit: 125,65g | Kolhy: 154,61g.
Ontbijt: Варенька Варенье Малина, Мёд, Яйцо, Тыква, Манная Крупа, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Азбука Вкуса Жаркое с Говядиной. Diner: Bounty Bounty , Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Gewicht Geschiedenis
|