joelma_sousa's Logboek, 21 okt 20

como está difícil pra mim essa semana...Não estou conseguindo voltar ao foco. Tinha eliminado 5 kilos. E Ganhei 3 dos 5 eliminados. Só comigo isso??? 😭

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2020:
1930 kcal Vet: 65,12g | Eiwit: 82,75g | Kolhy: 251,52g.   Lunch: Kobber Granola de Cereais Light, Flormel Mel Orgânico, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Batavo Iogurte Natural Desnatado. Diner: Piracanjuba Leite Condensado, Kellogg's Sucrilhos, Perdigão Big Chicken Queijo. Snacks/Andere: Perdigão Big Chicken Queijo. meer...
1613 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 17 minuten, Rusten - 12 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joelma_sousa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.