Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 41,65g | Eiwit: 71,74g | Kolhy: 221,63g.
Ontbijt: Papaya, Huevo Revuelto, D1 Arepa De Yuca, Azúcar, Café Instantáneo . Lunch: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pasta Fresca (Cocida), Aguacate. Diner: Crachos Tortilla de Harina, Café Instantáneo , Azúcar. Snacks/Andere: Azúcar, Café Instantáneo , Latti Leche Descremada Deslactosada, Almojabana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luks2525's Gewicht Geschiedenis
|