Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
573 kcal
|
Vet: 13,63g | Eiwit: 30,34g | Kolhy: 70,97g.
Ontbijt: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Kitano Curry, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Montan Farinha de Linhaça Dourada, Iogurte Natural, Growth Supplements Whey Concentrado, Castelo Vinagre de Maçã, Limão, Melitta Café Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Neto Moura's Gewicht Geschiedenis
|