Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 45,3 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 86,53g | Eiwit: 64,56g | Kolhy: 21,89g.
Ontbijt: Great Value Bottled Water, Poland Spring Water (Bottle), Now Foods MCT Oil, Aquafina Water (16.9 oz). Lunch: Kirkland Signature Frozen Shrimp, Keto Cheesecake, Food Lion Pork Rinds. Snacks/Andere: Skippy Creamy Peanut Butter, Keto Chocolate Mug Cake, Whipped Cream (Pressurized), Water, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
|
1704 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Meditation - 1 uur en 15 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|