Gagal itu bukan karna kamu surplus kalori. Gagal itu kalo kamu berhenti. Berhenti utk memperbaiki pola hidup mjd lebih baik.
|
1860 kcal
|
Vet: 86,53g | Eiwit: 108,70g | Kolhy: 155,39g.
Ontbijt: Nasi Uduk, Susu Kedelai. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. Diner: KFC Dada Ayam. Snacks/Andere: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Mangga, Pancake hehe. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annisaaut's Gewicht Geschiedenis
|