Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 51,35g | Eiwit: 114,71g | Kolhy: 154,59g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Веселый Молочник Молоко 1,5%, CMTech Протеин, Real Caps Омега-3 Концентрат, CMTech Коллаген, Чернослив, Яшкино Конфеты Крокант, Магнат Брюнетка Мини. Lunch: Банан, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Масло Подсолнечное, Веселый Молочник Сметана 15%, Наша Ряба Печень Куриная. Diner: Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Слива, Магнит Персик, Варенье, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Gewicht Geschiedenis
|