Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
486 kcal
|
Vet: 12,07g | Eiwit: 62,73g | Kolhy: 32,97g.
Ontbijt: Sunpride Pisang Single. Lunch: Ikan, Pepes tahu, Sambal Goreng, Pakcoy. Diner: Ikan, Pakcoy, Pepes tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andriany_poetri's Gewicht Geschiedenis
|