yin殷's Logboek, 20 okt 20

yin殷's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020

73 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 10 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2020:

1187 kcal

Vet: 40,22g | Eiwit: 51,77g | Kolhy: 154,45g. Ontbijt: 早安美芝城玉米蛋餅. Lunch: 康寶金黃玉米濃湯, 7-11 石安牧場溏心蛋洋芋沙拉 (118克), 7-11 鮭魚海帶芽飯糰. Diner: Familymart 健身巨巨烤雞歐姆蛋燴飯, 台灣G霸柚香檸檬雞胸肉. meer...

2225 kcal

Activiteit: Loopband - 10 minuten, Hometrainer - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

yin殷's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

yin殷's Logboek, 20 okt 20

Opmerking Toevoegen

yin殷's Gewicht Geschiedenis