Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 46,95g | Eiwit: 65,30g | Kolhy: 155,38g.
Ontbijt: Tumis Kangkung, Champ Sosis Ayam, Fitbar Fitbar Choco Delight, Cimory Fresh Milk Low Fat. Diner: Nasi Putih, Kunyit, Jahe, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Andere: Donat Dilapisi Coklat, Kue Bolu, Pepaya, Kecambah, Labu Siam, Kerupuk Beras. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asih M. Hajir's Gewicht Geschiedenis
|