Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 44,80g | Eiwit: 116,11g | Kolhy: 146,29g.
Ontbijt: Помело, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Русское Море Сёмга Слабосолёная, Авокадо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное. Lunch: Сердце Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Груша Конференс, Вологодская Ягода Черника Замороженная. Diner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Пятерочка Помело, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|