Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 71,41g | Eiwit: 62,46g | Kolhy: 210,97g.
Ontbijt: Banane, Zucker, Espresso. Lunch: Fantakuchen, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Tzatziki, Gemüsepfanne. Diner: REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen, Tomaten, Maggi Texicana Salsa, Eisbergsalat, Mais, Kidneybohnen (Dose), Avocado, Greco Feta, Ja! Joghurt 1,5%, Süßkartoffel, Sonnenblumenöl. Snacks/Andere: Trauben. meer...
|
|
2998 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julieffm's Gewicht Geschiedenis
|